白芦笋用什么肥料好吃,什么食物可以降血压?
您好,感谢您的提问!
降血压要靠药物,但不能否认,一些食物也被证明确有辅助降压的效果。从吃开始,学着保护血管健康,或许应该成为您的一节必修课。
通常认为,芹菜有保护血管的功效;小葱拌豆腐能减少胆固醇在血管壁上的积淀,有协同降血压之效;洋葱能降血脂,预防血栓形成,达到辅助降压效果;醋可减少血液流通的阻塞,改善高血压患者的症状;西瓜富含的一种有效成分能调节血管张力,辅助降压;葡萄中的黄酮类化合物也可降低血压。
除了以上食物,国外最新研究又发现了一些鲜为人知的“降压食物”。
1、鸡蛋清 高血压患者可以适当吃水煮蛋,但每天不宜超过两个。高血压患者千万不能因此盲目补充鸡蛋清,因为鸡蛋吃太多会升高胆固醇,反而对身体有害;更勿擅自停药,以免影响病情。2、橙汁 每天喝两杯鲜榨的橙汁还可以降低血压。但是,科学家告诫,服用降压药的患者在饮用橙汁、葡萄柚汁和苹果汁之前,务必征求医生意见,以防止果汁降低某些药物的疗效。3、红茶 每天喝3杯红茶可以显著降低高血压。需要注意的是,早上喝茶一定要在吃完早餐后空腹饮用会导致肠胃吸收过多的咖啡因,令人出现心慌、尿频等不适症状。此外,神经衰弱的人容易受生物碱的影响,不宜多喝红茶。4、紫薯 每天吃两次紫薯可以降低血压,其效果与吃燕麦一样好,且不会导致身体发胖,适合体重超标的高血压患者。紫薯虽好但缺少蛋白质和脂肪,因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃。此外,有黑色斑点的紫薯皮不能食用,会引起中毒。5、海藻 常吃海藻有助于降低高血压,预防心脏病。因为海藻中含有有助降压的关键成分生物活性肽,其作用类似于常见降压药。海藻类食物主要包括:裙带菜、海带和紫菜等。由于海藻的含盐量较多,因此也不宜多吃,一周最好不超过两次。6、辣椒 辣椒中的辣椒素有助于降低血压和血脂,进而降低“全球第一杀手”心脏病的危险。然而,辣椒素能促进胃部蠕动、血液流动以及黏液分泌,对胃部有刺激作用,因此患有胃炎和胃溃疡的人不适宜多吃辣椒。7、猕猴桃 每天吃3个猕猴桃可以降低高血压,其效果比吃苹果更显著。但是,专家提醒,这并非说明猕猴桃是一种神奇水果,患者不能因为这项新研究而盲目补充叶黄素。8、无醇红葡萄酒 科学家分析指出,普通红葡萄酒中的酒精会妨碍降压功效,因此,只有饮用酒精含量不超过0.5%的无醇葡萄酒,才能起到一定的降压效果。9、甜菜根汁 常喝甜菜根汁有助于降低高血压。饮用甜菜根汁3—4小时之后,降压效果达到最佳,且效果可持续24小时。但甜菜根中的糖分很高,喝太多会升血糖,因此要适量。
豆腐渣变质了?
谢邀!豆腐渣变质了,能否做有机肥?这个问题小焦来回答!
首先明确一点,豆渣变质了虽然不能吃,但是需要的话是可以做有机肥的!小时候,小焦老家邻村有个老头是做豆腐的,每天早上都会用二八大杠带着几筐豆腐到我们村里来卖。一来二去的和村里的老头老太太就越来越熟了,有时候也会把自己做豆腐剩下的豆渣拿来给老头老太回去喂猪。据他们讲,豆渣营养丰富,是很好的天然饲料。但是有时候,老头给的豆渣太多,还没喂完就变质坏掉了,老头老太就会把坏的豆渣弄到田里去做肥料。
那么,这变质的豆渣到底能不能做肥料呢?答案当然是可以的。俗话说“庄稼一枝花,全靠肥当家”,肥料对于庄稼的作用是很大的。早在西周时期,我们的老祖先就已经认识到杂草腐烂后就能帮助庄稼生长。杂草是植物能帮助庄稼生长,那豆渣也属于植物,在发酵腐烂后自然也是能用来当作肥料的。
根据相关研究,豆渣里含有蛋白质、脂肪,以及钙,磷,铁等多种物质,可以说是营养丰富,很多地方也都会用豆渣做一些小吃,比如山东的豆渣饼,据说味道还不错。除此之外,豆渣还能用来做精饲料,不管是喂猪还是喂鸡都很好,能起到催肥育肥的作用。
一般来讲,很多地方的农民都是舍不得直接把豆渣扔掉的,基本上都会变着法儿把豆渣做成吃的,要不然就用来喂猪喂鸡。只有变质了的豆渣才会用来做有机肥,不过这个也是很难得的好肥料,绿色健康费力还好,一般都会用在最值钱的农作物上。
虽然说豆渣是庄稼生长的好肥料,但是一定要经过前期发酵,不然在地里发酵发热很容易会引起烧苗或肥害。
好了,今天就回答到这里,欢迎关注【村官小焦】!!!
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芦笋嫰芽出土开裂?
引起芦笋嫩茎出土开裂的主要原因:1.土壤中缺磷、钾肥料,植株徒长。2.久旱缺水,突然浇水或降雨,使嫩茎的增粗膨大过快,而表皮已木栓化不能相应加粗,而导致开裂。3. 天气太热,出土后水分流失太快,导致裂开。这种情况 在其刚出土时覆盖一些东西防止水分流失过快,可以实验下。那么防治芦笋嫩茎开裂的主要措施是增施磷、钾肥料,浇水应均匀,忌忽干忽湿。气温过高要控制好湿度。还有裂口严重的地块,可每公顷施500倍的卤水1千克防治,能收到很好的治疗效果。以上可以自己先实验下,控制温度、湿度很关键。
芦笋的大田种植方法?
一、种植时间
种植芦笋一般是在春天,每一年长新茎三次或者更多,露天种植一般是在4-5月开始育苗,7-8月进行种植,也可以8-9月育苗,10月份种植。
芦笋种植
二、育苗
因为芦笋的种子比较硬,水分很难进入,种之前要用28度的温水浸泡五天,发芽的温度控制在28度,育苗一般是用小拱棚育苗和露地育苗,在华北地区定殖的季节,在三月中旬到九月初,苗期为85天左右。
芦笋种植
要先根据种植的地块建立苗畦,经过土壤深翻之后,1平方米地可以使用20斤的充分腐熟的农家肥,0.3斤的三元复合肥,进行开沟种植,沟的深度为15公分。
芦笋育苗
三、种植
在种之前把种子放到28度的水里面泡五天,每天要换两次水,让种子充分的吸收水分,种植的深度为3公分,种植的密度,株距为5公分,防具为18公分,种植后盖土3公分,次日可以轻踩,要让种子和土壤充分接触,有利于保墒,可以使用在沟内放毒饵,防止地下虫,种植后及时浇水。
芦笋种植
种植后一般半个月就可以出苗,这段时间如果比较干旱,要及时浇水,如果地温不高的时候不要浇大水,在幼苗10公分的时候可以浇一次水,要及时的把杂草除掉,避免和芦笋争夺水分养分和阳光,种植前半个月要控水炼苗,为了提高发芽率和成活率。
芦笋种植
四、定植
在9月之前进行定植,选择当年四月份以后育的苗。一亩地大概定植一万棵。
因为芦笋比较喜欢土壤肥沃和土质疏松的环境,所以在定之前一定要进行深耕土壤,开沟定植,行距为1米,沟的深度为30公分,宽度为40公分,回填土壤15公分,一亩地使用3吨充分腐熟的农家肥,使用80斤的三元复合肥道沟内,肥料要和沟里面15公分的土均匀的搅拌回填1次,使沟深在7公分左右,然后进行浇水。
芦笋种植
五、田间管理
种植后芦笋的抗逆能力比较差,吸收能力比较弱,根系比较小,如果出现干旱的情况,会延缓生长,如果土壤里面的水分过高,会造成缺氧,会影响根系的吸收,导致根系腐烂,造成整个植株生长不良,所以在干旱的时候需要及时浇水,如果有田间积水,要及时的排水。
芦笋种植
1.施肥。在夏季定植的芦笋,要施足底肥,一般不需要使用速效肥,追肥的时候可以使用60斤的尿素,20斤的氯化钾,施肥后要及时浇水,或者可以选择在雨前追肥。在秋季定植的芦笋,可以在沟内结合培土的时候施入一定的充分腐熟的农家肥。为了保证营养的均衡,每年必须使用3吨充分腐熟的农家肥,否则就是使用再多的氮磷钾速效肥,产量也不能得到提升。
2.控制采笋量。每一年春季芦笋经过采收之后,根系中的营养不断消耗,会让很多的肉质跟因为养分不足而导致死亡,有些比较老的肉质,根本身也需要新陈代谢,因为继续生长储存的养分不足,会变得比较弱小,每年的芦笋刚长出来的新茎变细,产量为盛产期的1/4的时候要及时的停止采收。要及时的转入植株培育管理。
3.地上茎管理。如果太早的形成比较茂盛的茎叶群体,会造成田间郁蔽,通风透光减弱,会感染病害造成植株早衰养分积累不足,从而影响产量。如果茎叶形成的太晚,会遭遇冻害,造成养分积累不足,影响产量。
芦笋种植
4.中耕。芦笋在整个生长的过程中,需要土壤有一定的透气性,所以要结合追肥除草的时候及时地进行中耕,因为有可能会损伤芦笋的根系,中耕可以浅一些,春季种植的深度为15公分,特别是定植后多年的土壤会变得比较坚硬,而且会比较缺乏养分,所以每隔2年要进行开沟施肥,宽度为35公分,深度为30公分,一亩地使用1000斤的石灰粉,3吨充分腐蚀的农家肥,这样不仅可以提高土壤的养分,促进根系的发育还可以改良土壤。
采收芦笋
5.浇水。芦笋是比较耐干旱的,所以要及时的排除田间积水,特别是在雨季的时候,否则会让芦笋减产。但是水分供应不足,又会导致芦笋减少嫩茎的生长,在芦笋收获的时候,要满足它的水分需求。芦笋前期可以控制水分,控制茎叶叶的生长,秋天的时候可以通过浇水来促进茎叶的形成。
6.植株调整。在夏天的时候要及时的去除母茎发出的新嫩枝,它消耗养分,还容易染病。在7月之前及时的摘除雌株上的果实。因为母茎生长时间比较长,而且比较少,容易造成倒伏,可以建立支架来保护母茎的正常生长,便于病虫害的防治。
芦笋收获
六、采收
当芦笋的底部直径达到0.8公分的时候,就可以采收。过多的采收会造成芦笋的死亡,所以在采收的时候必须要留取母茎,母竟要保护好,直到全年的芦笋采收结束。
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