扇贝肥料哪种好吃又健康，大家的家乡都有什么比较好的美食呢？
我的家乡是东北的，东北最有名的就是四大炖菜，分别是蘑菇炖小鸡，猪肉炖粉条，排骨炖豆角，鲶鱼炖茄子。
蘑菇炖小鸡：采用的是东北地区的小土鸡，这种土鸡生长期长，至少要一年多才能长大，在选用食材的时候，最好选用几年的老母鸡，这种鸡一般都是散养长大，主要吃的是虫子和草。炖鸡的蘑菇也要选东北地区秋天树林子里，生长的野生榛蘑，野生榛蘑的味道特别鲜亮，与小笨鸡炖在一起成了东北最有名的一道美味佳肴。
猪肉炖粉条：在东北也是道名菜，在东北冬季的时候天气寒冷，炖上一大锅猪肉粉条，成了每一家都非常喜欢的美食。所选用的食材，基本上都是自家养的年猪，这种猪从不喂饲料，都是食用野菜和杂粮长大，一般一年才能食用，所选用的粉条野地区是东北地区产的土豆粉，土豆粉细华不容易断，而且吃起来口感细腻，这绝对也是一道美食。
排骨炖豆角：东北地区的天气，只适合每一年产一季菜，所以所产的青菜有充足的养分，而且一般都不上化肥，完全都使用农家肥，比如鸡粪，羊粪，牛粪，到了夏季所产的豆角和自家养的笨猪肉，一起下锅又成为了东北人非常喜欢的一道美食。
鲶鱼炖茄子：在东北有这样一句话，鲶鱼炖茄子撑死老爷子，东北人在河里捕捉上来的新鲜野生鲶鱼，一般都会当天，在自家的菜园子里摘取最新鲜的茄子，用慢火清炖的方式，这样能让鲶鱼的味道充分的融入到茄子里，在出锅的时候在加入点香菜，在东北这道菜没人不喜欢，是非常上档次的美味。
在家如何做简易花肥？
一、香蕉皮钾肥香蕉皮里面含有非常丰富的钾肥元素，能够促进植株的生长，并且香蕉皮是比较容易沤烂的一种肥料，很多花友都喜欢用香蕉皮来做肥料。简单不花钱，植物吃着也开心。
平时吃剩下的香蕉皮直接建成一小块一小块的，然后再找一个稍微大一点的垃圾桶，上面铺一层图然后一层香蕉皮，这样一层一层放好，加上水，最后用土封好层，大概沤一个月左右，就能给花用上。
二、豆渣做成肥料
平时在家里熬制豆浆或者做一些豆制品的时候，经常会剩下一些豆渣，花友们可以将这些豆渣收集起来，因为这可都是天然有机的肥料，对于花卉来说可是非常好用的。
可以将豆渣和香蕉皮一样，直接放进花盆里面，和土掺和在一起，吼吼防砸疑问度比较高的地方开始沤肥，这样大概沤肥1个月就可以给花用上了。还有一种方法，就是可以将豆渣和水放在一起，然后里面放几块橘子皮，瓶盖不要拧得太紧，要留一点缝隙放放气，一般沤一个月就能用了，对花来说这是非常好的磷肥。
花友们要是嫌麻烦，可以试试花多多这种肥料，肥效充足，也很方便。
三、自制酵素肥
酵素肥是很多花友都会在家里自己制作的一种肥料，方法简单，对花卉的生长也是有好处的，花友们可以学学如何自制酵素肥料哦~
首先可以将平时做菜剩下的一些菜根、果皮什么的收集起来，切成一小块一小块，能剁碎的话最好了，然后我们将切好的果皮放在塑料瓶或者是玻璃罐子里面，然后加上水，家里有红糖的话就再倒入一些红糖，两个月左右就可以给花用了。
用的时候我们要注意，一定得兑水100倍之后再用，不然肥效太足容易烧根。
四、海鲜壳沤肥
很多人都非常喜欢吃海鲜，吃完海鲜之后总会有一大堆的虾壳、蟹壳、扇贝壳等，这些东西收集起来，可是养花的好宝贝呢！咱们将盐分都淘洗干净，然后在容器里面一层海鲜壳一层土壤铺好，然后再里面撒上一些橘子皮或者是橙子皮能够祛除异味，这样一层一层放好之后，大概1-2个月之后就能养花啦~
五、鸡蛋壳花肥
鸡蛋壳里面含有非常充足的钙、磷类物质，能够促进花卉的生长。我们蛋壳放在光照下面使劲晒晒，晒干之后将蛋壳碾磨成非常细小的蛋壳末，然后我们养花的时候，就可以将蛋壳直接洒在土壤表面啦，就能给花补充磷、钙元素了，非常简单，花友们可以在家试试。
为什么人们爱吃海鲜？
一说到海鲜，有的人口水都流了下来，海鲜作为一种深受人们喜爱的食物，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。但是，在好吃的食物也要尽量节制，什么东西吃多了都会有坏处的，比如一些滋补的海鲜吃多了会导致上火。海鲜是人们都非常喜欢的食物，不仅味道鲜美，营养价值也是极高的。不过吃海鲜也是有利有弊的，海鲜大多都具有丰富的蛋白质和维生素，而且还不易长胖，但同时海鲜也有很多细菌，如果没有煮熟就食用也许会损害健康。吃滋补的海鲜是会上火的，平时需要避免少吃比较好，多吃水果蔬菜。
1、鱼类、虾、蟹等含有丰富的蛋白质，含量可高达15％～20％，鱼翅、海参、干贝等含蛋白质在70％以上。另外，鱼蛋白质的必需氨基酸组成类似肉类，属优质蛋白。
2、鱼类、虾、蟹等脂肪含量很低，多数为1％～3％，并且多由不饱和脂肪酸组成，容易消化，不易引起动脉硬化。
3、鱼类脂肪含有极丰富的维生素A和D，特别是鱼肝中含量更为丰富，鱼肉中还含有一定量的尼克酸、维生素B1。
4、海带、紫菜等海中植物，还含有丰富的碘和铁。@名牌经理人 专注海鲜产品，喜欢的加个关注，每天上新哦，感谢朋友们
男性也需要备孕的吗？
我的回答是肯定要的，很多男人觉得备孕是女人的事，其实这是错误的观念。因为生孩子是夫妻两个人的事，宝宝的健康跟爸爸也有一半的关系。只有夫妻双方好好备孕，才能孕育一个健康的宝宝。
随着工作压力的提高与环境质量的降低，许多男士的身体素质也频亮红灯，在备孕阶段的男士，不仅要戒烟戒酒戒疲劳，还要尽可能降低工作带来的身体与心理的双重压力，想和老婆生个宝宝可谓困难重重，那么如何让备孕男士“精益求精”？如何生产出最优质、最强壮的精子呢？科学护理可绝对不能少！
一、护精食物补充能量护精子
1、多食用含精氨酸的食物。精氨酸是构成精子头产的主要成分，并要提高精子活动的能力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
2、多食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。3、多食用含有锌的食物。精子中富含微量元素锌，锌是精子代谢必需的物质，并能增强精子的活力，多食富含锌的信物，如牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛 乳、豆类、麸皮及莲子等是必要的。牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注重摄入有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。但是，每天锌的用量绝不能超过15 微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。
4、多食用含有钙的食物。钙元素对精子的运动、获 能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。若机体缺钙，会使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些富含钙的食物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁、葡萄干等。
二 、良好习惯精子宝宝壮又强
1、多晒太阳。阳光是维生素D的主要来源，而维生素D有助于调节钙和磷的含量，以便形成健康骨骼。男士体内维生素D含量的多少，与雄性激素成正比。维生素D水平低的男性，健康精子的数量严重低于正常水平。经常晒太阳的男性，精子速度更快，穿透力更强。这也解释了为什么女性在夏季更容易怀孕。
2、戒除烟、酒、毒。吸烟、酗酒、***不仅影响身体健康，而且还是优生优育的大敌。香烟中的尼古丁成分会伤精，造成男性精液中的含精量降低，增加精子畸形率。成年男性日吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。而酒精则会导致男性生殖功能减弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或发育不良。
3、保持适当的运动。运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男性更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。
三 、爱爱节制护精强身很轻松
1、节制性生活。性生活频繁，必然使精液稀少，精子的数量和质量也会相应减少和降低。为了保证新生命的正常孕育，夫妻双方节制房事十分必要，尤其是男方，养精蓄锐更为重要。这一点，对性欲旺盛的新婚夫妇尤应引起注意。
2、学会清洁自己。男性应该养成好的卫生生活习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗；要避免持续两小时以上的下列活动，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。如果实在不可避免，应每隔1小时“冷静”几分钟。脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及 农药等环境。如果想要孩子，最好脱离此类环境半年后再做安排。
需要注意在备孕期间，每对夫妻都应该前往医院进行一个全面的身体检查，这样全面的检查是一个保障，可以帮助你了解自己的身体，也可以让医生为你提出更加专业的备孕建议，可以很大程度减少意外发生，避免遗传性疾病妊娠情况的出现，相信每一对夫妻都希望自己能孕育出健康的下一代，所以该做的检查不要存有侥幸心理，也祝愿各位可以顺顺利利的怀孕生子。
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